Ruang Pakistan

1. Assalamu’alykum, tuips.. Ahad pagi asiknya kita olahraga, biar #Kebugaran4 kita selalu terjaga... Sepakat? 2. Tapi sebelum olahraga, kita simak dulu yuk kultwit ttg #Kebugaran4 3. #Kebugaran4 ini adlh serial trakhir n lnjutan dr #Kebugaran1 #Kebugaran2 #Kebugaran3 dah pd simak kan kemarin2? Silakan cek TL 3 hr lalu. 4. Nah, ngingetin kembali, klo materi ttg #Kebugaran4 ini adlh resume dr paparan pak Unggul Wibawa. Siapa beliau? Dah djlasin di #Kebugaran1 5. #Kebugaran4 ini terakhir, dan akan melengkapi wawasan kita ttg efektivitas olahraga. 6. Kemarin kita akhiri dg Manhaj DORA, atau sekarang Dep. OKE PKS, bahwa standar olahraga tuk #Kebugaran4 hanya 3 huruf saja; FIT. Apa itu? 7. F (Frekuensi); idealny olahraga 2 hr skali. Krn #Kebugaran4 itu mncul bila kita brolahraga dg bnr. Dan efek olahraga itu hnya tahan 2 hr. 8. I (Intensitas); terkait dengan denyut jantung kita. Jd mengukur apakah olahraga kita sdh baik dan benar? #Kebugaran4 9. Jadi jangan sekali2 berpikiran, kita berkerin...

1. Akhir pekan ngapain? Olahraga yuk menjaga #Kebugaran3 2. Tapi sebelumnya, kita tambah wawasan ttg #Kebugaran3 ya... Biar olahraga kita efektif menghasilkan tubuh yg produktif. 3. Twit #Kebugaran3 ini adalah lanjutan dari #Kebugaran1 dan #Kebugaran2 , yg blm nyimak sila tengok lagi. 4. Kenapa ada serial sampai #Kebugaran3 , karena materi dari pak Unggul Wibawa panjang... jadi dipotong2 deh, harap maklum :) 5. Ok, slh 1 mnfaat olhraga adlh prkuat jantung, krn otot jantungny smakin tebal, shngga klo mompa darah lbh bnyak dr org yg krg #Kebugaran3 6. Sesungguhny 1 hr jantung kita itu mnyemprotkan kurang lbh 6600 liter darah, itu sama dengan 1 tangki minyak tanah sebetulnya. #Kebugaran3 7. Coba bayangkan, dalam 1 tangki itu denyut jantungnya berapa kali berdetak? #Kebugaran3 8. Kalau orang yg menjaga #Kebugaran3 utk 1 tangki minyak tanah itu jantungnya berdetak dengan santai. 9. Tapi kalau yg tidak menjaga #Kebugaran3 , dia akan semakin banyak berdetak, semakin letih jan...

1. Halo twips... apa kabar di Jum'at yg berkah ini? Salam #Kebugaran2 ya... 2. Kemarin sempat simak Kultwit #Kebugaran1 kan? Yang belum silakan tengok deh... Nah, sekarang kita mau lanjutin, dengan #Kebugaran2 3. Masih dg pak Unggul Wibawa, di #Kebugaran2 ini beliau mengawali dengan tanya, “Ada tas pinggang gak di perut antum? Di kanan or di kiri?” 4. Hehehe... maksudnya? Lemak di perut? Masalah tuh buat #Kebugaran2 ? 5. Himbau pak Unggul utk #Kebugaran2, “Antum yg sekarang blm selesai kuliahnya, nanti kalau sdh selesai mohon jangan menambah tas pinggang!” 6. Kenapa memangnya? Kata beliau, “Karena itu merupakan ciri2 penurunan #Kebugaran2 “ 7. Semakin banyak lemak yang terkandung dalam tubuh kita, maka #Kebugaran2 kita akan semakin turun. 8. Saya msh penasaran, ada gk sahabat Rasul yg klbihan lemak? Jngan2 mmng tdk ada / sngat sdkit yg klbhan lemak alias gemuk. #Kebugaran2 9. Jadi memang kalau kita perhatikan, sahabat Rasul dan khususnya Rasul sangat memperhatikan...

1. Sepekan lalu, PIP PKS Pakistan & PPMI Pakistan bkrjasama selenggarakan Kajian Olahraga dg tema “Urgensi #Kebugaran1 Bagi Seorang Muslim” 2. Kajian ini diperuntukkan bg mahasiswa Indonesia di Pakistan, nmun agar lbh banyak yg meningkatkan #Kebugaran1 nya mk kita twit di sini ya 3. Oya, pemateri kajian ttg #Kebugaran1 kali ini adalah Pak Unggul Wibawa, mantan Ketua Dep. DORA Bid. Pembinaan Pemuda DPP PKS 4. Okelah, itu saja prolognya... Selanjutnya langsung ke Kajian#Kebugaran1 nya ya... (di-hastag Kebugaran1 karena nanti ada lanjutannya) 5. Sebelum memulai, Pak Unggul menanyakan keberadaan akhwat di Kajian #Kebugaran1 tersebut. Kenapa? 6. Sebab akhwat biasanya kurang mendapatkan pemahaman yang baik tentang masalah Olahraga n #Kebugaran1 7. Pak Unggul: ”Saya sebetulnya sdh tdk mnjabat sbgai Ketua Dep Olahraga lg. Krn saya diamanahi sbgai Ketua DPD PKS TangSel.”#Kebugaran1 8. Tetapi masalah #Kebugaran1 ini tetap harus dipahami dengan sebaik-baiknya. 9. Ini relevan...

Oleh: Hajriyanto Y Thohari Wakil Ketua MPR RI 2009-2014, Pernah Berkunjung ke Islamabad tahun 2011 Suka atau tidak suka,  Partai Keadilan Sejahtera  (PKS) telah menjadi sebuah  fenomena . PKS telah membuktikan diri sebagai parpol yang solid, hidup, dan kuat. PKS tampaknya bukanlah parpol biasa yang konvensional. PKS adalah parpol dengan genre baru yang unik, yang telah menjadi semacam komunitas. Apa yang disebut dengan  "komunitas PKS"  itu ada dan nyata. Salah satu karakteristik dari partai dengan genre ini adalah apa kata partai, itulah kata anggotanya! Sementara dalam parpol lain, apa kata partai tidak selalu paralel dengan apa kata anggota. Padahal  paralelisme  seperti itu sangatlah sentral dan signifikan dalam sebuah partai politik. Paralelisme ini bukan hanya menunjukkan soliditas dan solidaritas internal partai, tetapi juga merefleksikan adanya saling kepercayaan ( mutual trust ) antara anggota dan pimpinan yang juga menunjukkan berjalannya...

Mardani Ali Sera @MardaniPKS Humas DPP PKS #CapresPKS : Sekecil apapun arus harus dibuat. PKS masuk isu capres, sbg pertanggung jawaban publik utk topik fundamental ini. Gerakan ini dilandasi kecintaan pd masyarakat bahwa terlalu lama harapan utk hidup sejahtera tak jg datang.  #CapresPKS Gerakan ini tdk dimulai dg menyebut nama. Tapi kriteria. Jgn sempitkan pilihan masyarakat pd sosok tp pd harapan.  #CapresPKS Harapan sederhana masyarakat utk hidup bermartabat, dpt kesempatan setara & masa depan lebih baik dlm naungan iman.  #CapresPKS Gerakan ini laksana angin segar di musim kemarau & musim gugur kepemimpinan menerpa kita. Bahwa harapan itu ada.  #CapresPKS Dalam konteks ini, mengusulkan 'opsi rendah' dlm RUU Pilpres merupakan tawaran yg dpt diusulkan PKS.  #CapresPKS Amanah, cinta pd rakyat, kapabel, rendah hati, proaktif & tulus, berpengalaman mengurus publik diantara kriteria.  #CapresPKS PKS punya kader yg punya...

Islamabad – Pusat Informasi dan Pelayanan (PIP) PKS wilayah Pakistan bekerjasama dengan Persatuan Pelajar dan Mahasiswa Indonesia (PPMI) Pakistan menggelar Kajian Olahraga pada hari Kamis lalu (4/10). Agenda selama dua jam yang dibarengkan dengan momen pelepasan jama’ah haji dari mahasiswa Indonesia di Pakistan ini juga memanfaatkan kesempatan untuk melakukan buka puasa bersama shaum sunnah dengan seluruh anggota PPMI Pakistan. Karena tempat yang tidak memungkinkan, acara ini akhirnya hanya dikhususkan untuk mahasiswa dan bertempat di Hostel 3 Male Kampus. Di antara yang hadir adalah mahasiswa S2 bidang Tafsir, Hasan Juhanis asal Palopo Makassar. Tampak pula mahasiswa S3 bidang Hadits, E. Hanafiah asal Bandung , yang hadir dengan membawa putri mungilnya yang baru berusia sekitar 6 bulan. Acara yang sedianya juga digelar untuk pelepasan jama’ah haji dari warga PPMI Pakistan ini akhirnya hanya difokuskan untuk Kajian Olahraga. Sebagaimana yang disampaikan oleh Sukron Mak...